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体检前需做哪些准备

    发布时间:2015-10-28 00:00:00    来源:

     

      为了获得准确身体 “健康情报”,体检前需做好哪些准备呢?

      空腹
      普通进餐后血甘三酯将增高50%,血糖增高15%,丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。为了确保检测结果客观准确,很多检验都要求空腹进行,如化验血糖、血脂、血常规、肝功能,以及B超对胆囊的检查,都需要空腹。
      空腹标准为8-14小时无热量摄入,抽血前一天晚上,尽量保持平时的生活习惯,正常饮食,饭菜宜清淡,不饮酒、咖啡、浓茶。第二天早晨不吃早餐,少喝或不喝水。

      禁药
      正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药的,应停药3天后后再接受体检。最好头天不要吃降血脂药物、点滴葡萄糖、用磺胺类抗生素等,因为它们能升高血液中尿酸的浓度,常被误报告为痛风阳性。
      有些慢性病病人必须常年规律服药,如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等,受检前要断服药。

      控制饮食
      体检前宜清淡饮食,因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高;高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高;高核酸食物(如动物内脏)可导致血尿酸明显增高。受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要大吃大喝,不要喝酒,以免影响化验结果;检测前严格空腹12小时,才能得到一个客观准确的血脂结果。

      少运动
      运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经内分泌功能,引起血液、体液成分的改变。所以,体检前两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动;采血前保持心绪稳定,不要来回走动。

      体检时间
      人的代谢在一天之中是波动的。一般来讲,正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8点左右为基线来进行定义,因此体检化验要求7:30-8:30采空腹血,最迟不宜超过12:00。太早或太晚都会因为体内生理性内分泌激素的影响,使检测值失真。另外,女性一般的检查应避开生理期。
      另外,体检当天为方便检查,穿较宽松衣服,不要穿紧身衣服,不要佩带饰品、隐形眼镜。(体检办)

(责任编辑:办公室)

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