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宝宝腹泻,哪些能吃,哪些不能吃

    发布时间:2019-04-18 15:40:28    来源:湘医人

      在宝宝的成长过程中,腹泻是很常见的一种情况。宝宝一生病啊,全家人都开始慌慌张张的,孩子要吃什么食物?该用什么药?又该怎么护理呢?

      拉过肚子的人都知道,腹泻是一项体力活,“咱只有吃饱喝好,保证充足的营养,才能打赢这场仗”。所以即使是腹泻了,也不能一直不给宝宝吃东西。当然,吃什么还是有讲究的,在腹泻早期,如果孩子精神状态不好,容易呕吐,那可以禁食1-2小时,之后呢要再次重新尝试着喂他吃,如果不吐了,就可以少量多餐的吃,并且要吃容易消化,营养丰富的食物。最好是少渣软食,就是含粗纤维较少的食物,比如面条、粥、煮得又烂又软的米饭,馒头、香蕉泥、苹果泥和米糊等,口味也要清淡一点。假如宝宝的胃口不太好,暂时不想吃也没有关系,等他腹泻好转之后觉得饿了,自然就会吃的。另外,不要给宝宝吃油脂含量高的食物,纤维素多的水果蔬菜。油脂含量高的食物不好吸收,会加重宝宝的肠胃负担,比如:油炸食品,油酥点心,肥肉,蟹膏、蟹黄等。纤维素多的水果蔬菜,比如胡萝卜、芹菜、菠萝、梨等、会促进肠道蠕动,拉肚子的时候吃就是雪上加霜!所以一切粗粮和凉拌菜都不能吃。除此之外,还有坚硬不宜消化的肉类,比如火腿、香肠、腊肉等,含精制糖过多的食物,比如说各种甜食、蛋糕、饼干、糖果、巧克力等,都是不适合给腹泻的宝宝吃的。

      我们明白了,腹泻该吃什么食物呢?我们再讲一讲第二个问题,孩子腹泻,需要吃什么药?首先需要跟大家强调的是,抗生素和止泻药都是不能乱用的。我们先来说一说抗生素,比如诺氟沙星,是很多家庭的常备药。它是喹诺酮类抗生素的一种,但喹诺酮类药物会影响儿童的软骨发育,18岁以下的儿童都是禁止使用的。除了诺氟沙星,所有名字中带“沙星”的这一类抗生素都不推荐用于治疗腹泻。再说止泻药,比如常见的易蒙停,复方地芬诺酯等,他们的机制差不多,都是抑制肠道收缩,减弱肠蠕动。但是,易蒙停可能导致婴幼儿死亡,2岁以下儿童禁用;而地芬诺酯可能会抑制儿童的呼吸,因此也是禁止2岁以下儿童使用。那么宝宝腹泻什么药可以用呢?大多数情况下给宝宝服用口服补液盐就可以了。对于症状稍微严重一些的宝宝推荐蒙脱石散,这是一种肠粘膜保护剂,效果好,而且安全性也比上面那些药要好太多了,小宝宝也是可以吃的。另一种是益生菌,比如说双歧杆菌,乳酸杆菌之类的,比较常见的是妈咪爱。它有利于治疗急性腹泻,尤其是在病毒性腹泻早期,以及抗生素导致的腹泻,但是不能用来调理肠胃,增强免疫力。那除了上面这些能吃不能吃的要注意外,在腹泻期间,宝宝的小屁屁也是要好好护理。每次拉完大便,家长记得给宝宝用温水洗净,擦干之后抹上护臀霜,可以稍微让宝宝光屁股一会儿。再给他穿上尿不湿。宝宝腹泻并不可怕,只要家长正确的护理,有问题及时就医,宝宝一般很快就会痊愈的。(邓艳红)

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